분명히 유명한 축구 선수가 피부에 컬러 스트립을 착용하고 그것이 무엇인지 이해하지 못하는 것을 알아 차린 많은 사람들이 있습니다. 미학을 위한 것인가 아니면 패션을 위한 것인가? 이 유형의 붕대는 신경근이며 키네시오 테이핑. 그들은 부상의 회복을 개선하거나 예방하기 위해 더 많이 노력합니다.
이러한 색깔 붕대는 쉽게 구할 수 있지만(온라인이나 약국에서 판매) 물리치료사에게는 여전히 유용한 도구입니다. 그러니 그들보다 더 나은 사람은 당신을 다치게 하지 않도록 그것들을 어떻게 배치해야 할지 알 수 없을 것입니다. 다른 기술의 위험에 대한 자세한 정보를 원하시면 다음 기사를 참조하세요. 바인더 사용의 위험.
키네시오테이핑이란?
단어 키네시오 테이핑 이는 운동학(운동을 연구하는 학문)과 테이프(영어로는 tape)라는 두 단어가 합쳐진 데서 유래되었습니다. 수년 전에 생겨난 관행이지만, 일본 의 70 년 Kenzo Kase에게 감사드립니다.
붕대 추구 우리의 근육과 관절에 지지력과 안정성을 제공합니다.우리가 겪을 수 있는 부상의 치유 과정을 개선하는 것입니다. 게다가 붕대는 근육의 움직임을 제한하지 않으므로 붕대를 착용하는 데 통증이 없습니다. 정상 길이의 최대 130~140%까지 늘어날 수 있습니다. 만약 당신이 다음과 같은 문제를 겪고 있다면 발목키네시오 테이핑은 고려할 수 있는 옵션일 수 있으며 탐색도 가능합니다. 발등에 생길 수 있는 통증. 또한, 만약 당신이 고통을 받았다면 무릎 부상키네시오 테이핑이 회복, 특히 부상 재활에 도움이 될 수 있는지 평가하는 것이 중요합니다.
어떤 종류의 피부 알레르기가 있어도 입을 수 있는지 궁금하다면 걱정할 필요가 없습니다. 로 만들어집니다 항 알레르기 면 100% 포함하고 아크릴 접착제 그것은 그들이 쉽게 빠지는 것을 막을 것입니다.
근육에 어떻게 작용합니까?
중요한 것은 올바른 적용입니다. 피부에 약간의 긴장감을 주면 피부가 들어올려지고 피부와 근육 사이에 공간이 생깁니다. 긴장된 근육 위에 이 공간이 생기면 부상으로 인한 독소와 염증 물질이 순환하여 더 빠른 배출이 가능해집니다. 언급할 가치가 있는 것은 다음과 같습니다. 어떤 종류의 약물도 포함하지 않음 근육을 자극하는 공식도 없고, 오직 가해진 긴장만이 효과를 발휘합니다. 이러한 유형의 치료는 재활에 널리 사용됩니다. 다양한 혜택을 제공하는 파워볼특히 부상에서 회복하는 데 있어서는 더욱 그렇습니다.
눈가리개는 눈을 매력적으로 보이게 하기 위해 "예쁘게" 착용하는 것이 아닙니다. 또한 앞서 언급한 바와 같이 물리치료사 및 그 위치는 모든 사람의 손이 닿지 않는 곳에 있습니다.. 예를 들어, 직접 하려면 해부학을 알아야 하고 근육이 어디서 시작되고 끝나는지 알아야 합니다. 또한 적용 방향: 위, 아래, 왼쪽, 오른쪽...
색상마다 기능이 있나요?
틀렸든 아니든 대중적인 믿음에 따르면 각 붕대 색상은 다른 속성을 가지고 있습니다. 이미 언급했듯이 붕대에는 약이 들어 있지 않습니다. 일부 전문가는 파란색이 근육을 이완하고 빨간색이 활성화되도록 조언하지만 이는 그 사람이 "고통"한다는 제안에 지나지 않습니다. 우리는 이야기 크로모 테라피, 사람들이 감정을 느끼게 하고 X색이 더 빨리 치유될 것이라고 생각하게 만드는 색상입니다.