긴 밤이나 파티 후에 일어나면 눈 밑에 어둡고 흐릿한 원, 고르지 않은 피부색, 약간 번진 립스틱을 볼 수 있습니다. 화장을 하고 자는 것은 매우 흔한 일이지만, 그것이 피부에 가장 좋지 않다는 것을 우리는 알고 있습니다.
때때로 세수를 하지 않고 잠이 든다고 해서 피부가 망가지는 것은 아닙니다. 그러나 규칙적인 습관이 되면 효과를 볼 수 있습니다.
주요 위험
얼굴이나 눈에 화장을 하고 자는 것이 피부에 가장 권장되지 않는 것은 분명합니다. 얼굴에서 화장을 지우지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
조기 노화
게으른 메이크업 제거는 조기 노화와 콜라겐 저하로 이어질 수 있습니다. 화장을 하고 자는 것은 좋지 않습니다. 메이크업은 먼지와 환경 오염 물질을 피부에 가둘 수 있으며 이러한 유형의 환경 스트레스는 DNA 돌연변이, 콜라겐 분해를 유발할 수 있는 자유 라디칼의 증가로 이어질 수 있으며 시간이 지남에 따라 조기 노화로 이어질 수 있습니다.
또한 모공이 막혀 트러블이 생기고, 피부가 건조해져 붉어지고 예민해지며 조기 주름으로 이어지는 노화 과정이 가속화됩니다.
잠자리에 들기 전에 메이크업을 지우지 않으면 메이크업이 얼굴에 달라붙습니다. 메이크업이 훌륭하지만 자기 전에 제대로 제거하지 않으면 콜라겐이 파괴될 수 있습니다. 콜라겐이 제대로 생성되지 않는다면 피부가 예상보다 빠르게 노화되고 있다는 뜻입니다. 건조함에 따라 주름이 더 많이 생깁니다.
여드름 발진
우리는 화장을 완전히 한 얼굴로 잠을 잔 후 한두 번(또는 여러 번) 깨면서 깨어났을 것입니다. 이는 우연이 아닙니다. 수면 중에 장시간 화장을 하면 모공이 막혀 여드름이 생길 수 있습니다.
우리의 피부는 결코 작동을 멈추지 않습니다. 피부는 물, 단백질, 지질 및 다양한 미네랄과 화학 물질로 구성되어 있습니다. 또한 모공으로 덮여 있어 땀을 흘리고 피지를 분비할 수 있습니다. 피지는 피부에 수분을 공급하고 모공에서 각질과 기타 자극물을 제거하는 천연 윤활제입니다. 메이크업을 할 때 모공에서 피지가 분비되는 것을 막아 시간이 지날수록 눈에 띄게 커진 모공과 여드름으로 이어질 수 있습니다.
또한 베개에 얼굴을 대고 압력을 가하면 메이크업이 모낭으로 들어가 모공이 여드름으로 막힐 수 있습니다.
건조한 안색
메이크업을 한 상태로 장기간 수면을 취하면 피부의 자연스러운 각질 제거 또는 각질 제거 과정을 방해할 수도 있습니다. 이로 인해 피부가 더 칙칙하고 건조하며 거칠어질 수 있습니다.
촉촉하고 윤기 있고 부드럽고 매끄러운 피부는 종종 원하는 특성입니다. 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관으로 땀 분비, 지질 배설, 상처 치유, 열 조절 등 우리 몸의 중요한 기능을 수행합니다.
따라서 정기적으로 세안하고 각질을 제거하고 메이크업에 잠들지 않는 것이 중요합니다! 면포라고도 알려진 막힌 모공과 블랙헤드는 죽은 피부 세포, 유분 및 메이크업이 모공에 갇혀 피부를 질식시킬 때 형성됩니다. 이 막힌 모공은 여드름과 같은 발진의 전조이며 피부를 칙칙하고 생기 없게 만듭니다.
염증이 있는 눈과 자극받은 피부
피부를 부드럽게 클렌징하는 것은 유해한 박테리아, 바이러스 및 곰팡이의 확산을 줄이는 핵심 요소입니다. 아이 메이크업, 특히 마스카라는 눈 안팎에서 염증과 감염을 일으킬 수 있는 유해한 병원균을 품고 있을 수 있습니다. 매일 세안을 하면 자신의 화장으로 인한 오염을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
아이 메이크업은 속눈썹의 기름샘을 막아 속눈썹을 부풀게 할 수 있습니다. 푹신하고 짜증나는 눈은 또한 화장을 한 채 잠을 잔 결과일 수 있습니다. 섀도우, 콜 아이라이너, 마스카라와 같은 아이 메이크업은 매일 밤 자기 전에 씻어내야 합니다. 그렇지 않으면 눈 영역이 부어 오르고 빨갛게 반응합니다.
부러진 속눈썹과 다래끼
마스카라나 아이라이너와 같은 눈화장을 하고 잠을 자는 것의 또 다른 부정적인 결과는 제품이 속눈썹에 문질러 부러질 수 있다는 것입니다. 그렇기 때문에 모두 빼는 것이 중요합니다. 눈 화장을 제대로 지우지 않으면 속눈썹이 부러집니다. 순한 메이크업 리무버를 사용합니다. 탭이 감사합니다.
마스카라를 바르고 자면 아름다운 속눈썹이 부서지고 끊어질 뿐만 아니라 속눈썹 모낭이 막혀 다래끼가 생길 수 있습니다.
화장을 하고 잠들면 어떻게 해야 할까?
세안을 하지 않고 잠자리에 든다면 다음날 아침 최대한 빨리 화장을 지우는 것을 최우선으로 해야 합니다. 전날의 축적물, 오일 또는 잔류물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 깨끗한 얼굴과 신선한 메이크업으로 하루를 시작하면 기분이 좋아집니다.
모든 먼지를 제거하고 눈 자극을 조절하려면 다음 단계를 따르는 것이 좋습니다.
- 렌즈를 제거합니다. 콘택트 렌즈를 끼고 자면 화장을 지우기 전에 콘택트 렌즈를 제거합니다. 손가락의 박테리아가 눈에 닿지 않도록 먼저 손을 씻도록 하겠습니다.
- 클렌징밤이나 미셀라워터로 메이크업을 지워주세요. 특정 메이크업 리무버는 유성 화장품을 부드럽게 분해하여 피부를 더 자극하지 않고 쉽게 씻을 수 있도록 도와줍니다. 자극을 유발하고 피부 장벽을 파괴할 수 있으므로 부드럽게 하고 거친 각질 제거나 격렬하게 문지르지 않는 것이 중요합니다. 메이크업 리무버 물티슈는 다른 옵션이 없는 경우 가끔 사용하는 것이 좋지만 정기적으로 사용하지 않으려고 합니다.
- 얼굴을 씻으십시오. 메이크업 리무버를 사용한 첫 번째 패스 후 순한 수성 클렌저로 세안하여 과도한 잔여물을 제거합니다. 헹군 후에는 문지르지 않고 깨끗한 수건으로 두드려줍니다. 이미 사용한 수건은 잔여물을 얼굴에 되돌려 놓을 수 있습니다.
- 눈을 진정. 화장을 하고 잠을 자면 눈이 빨갛거나 분홍빛이 나거나 짜증이 날 수 있습니다. 그런 경우에는 멸균 식염수 점안액으로 눈에 남아 있는 잔류물을 헹구어 냅니다. 하루 종일 인공 눈물을 사용하면 발적 완화에 도움이 됩니다. 눈이 부어오르거나 가렵다면 염증을 줄이기 위해 냉찜질을 합니다.
- 베갯잇을 씻으십시오. 우리가 자는 동안 얼굴의 오일과 메이크업 흔적이 베갯잇으로 옮겨졌을 가능성이 큽니다. 먼지가 피부에 다시 묻지 않도록 베갯잇을 교체합니다.