남자의 가장 매력적인 점 중 하나는 수염입니다. 그러나 수염을 좋은 상태로 유지하려면 수염에도 필요한 관리가 필요하다는 점을 고려해야 합니다. 잘 관리하지 않으면 방치될 수 있어요 수염에 비듬.
이번 글에서는 수염에 비듬이 생기는 것을 방지하는 방법과 비듬이 나타나는 이유에 대해 알려드리겠습니다.
수염에 비듬이 나타나는 이유는 무엇입니까?
가장 정상적인 것은 수염에 비듬이 생기지 않아도 된다는 것입니다. 그러나 이러한 일이 발생할 수 있는 몇 가지 상황이 있습니다.
나쁜 식습관과 스트레스
수염 비듬의 주요 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 나쁜 먹이
- 나쁜 휴식
- 스트레스
비듬 외에도 이러한 요인들은 머리카락을 더욱 부서지게 만들어 탈모 문제를 일으킬 수도 있습니다.
곰팡이의 존재
Malassezia furfur는 진피 표면에 사는 미생물입니다. 피지가 가장 잘 흡수되는 상부 몸통, 얼굴, 두피에 농도가 가장 높습니다.
선험적으로 이들의 존재는 문제가 되지 않지만, 너무 빨리 번식하면 수염의 유리지방산이 증가할 수 있습니다. 자극적인 특성으로 인해 피부가 과도하게 가려워지고 벗겨지는 현상이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 죽은 피부가 떨어지게 되는데, 이를 우리는 비듬이라고 부릅니다.
감기
비듬은 일년 중 가장 추운 달에 나타나는 것이 일반적입니다. 추운 온도는 혈관 수축을 유발하고 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 따라서 더 많은 외부 수분 공급이 필요합니다.
부적절한 화장품을 사용하고 있는 경우
과도한 발한(유전적 요인) 및 부적절한 화장품 사용 비듬의 가능성이 높아질 수 있습니다. 따라서 수염도 머리와 같은 샴푸로 씻어주는 것이 좋습니다. 이 비누는 더 공격적이기 때문입니다.
수염에서 비듬을 제거하는 방법
이를 제거하려면 먼저 인내심을 가져야 합니다. 스트레스가 이 상태를 악화시킨다는 것은 이미 알고 있습니다. 진피의 균형을 다시 맞추려고 노력하고 있다는 것을 기억하세요. 따라서 가시적인 결과를 확인하는 데 걸리는 시간은 3~4주 사이로 달라질 수 있습니다.. 이렇게 하면 죽은 피부의 재생과 제거가 충분해집니다.
이런 상황을 완전히 잊으려면 각질 제거와 수분 공급이 필수적인 새로운 케어 루틴을 만드는 것이 필요하다. 수염에 어울리는 관심을 주기 위해 어떤 제품을 사용할 수 있는지 살펴보겠습니다.
특별한 수염 샴푸
얼굴 피부는 매우 연약하므로 얼굴과 수염 전용 샴푸를 구입해야 합니다. 이렇게 하면 다른 제품의 공격성을 피할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 잘 씻는 것이지만, 비듬을 증가시키고 가려움증을 유발하는 비누 잔여물을 피하기 위해 잘 헹구는 것이 좋습니다. 일주일에 2~3회 세탁하는 것이 좋습니다.
컨디셔너
수염을 씻고 말리는 것 외에도 특정 컨디셔너를 사용하여 수염을 부드럽게 만들 수도 있습니다. 이렇게 하면 수분이 추가됩니다. 시중에는 많은 종류가 있지만, 일부는 헹궈야 하고 일부는 그렇지 않습니다.. 이 단계를 더 쉽게 하려면 가장 민감한 피부 타입을 위해 특별히 고안된 Just for Men 비어드 컨디셔너를 추천합니다.
얼굴 각질 제거
비듬을 없애기 위한 또 다른 중요한 포인트는 각질을 잘 제거하는 것입니다. 죽은 머리카락과 머리카락 조각을 더 쉽게 제거하려면 세탁하기 전에 빗질해야합니다. 이렇게 하면 더 가단성이 높아질 것입니다. 하지만 수염이 자라는 데 어려움이 있거나 인그로운 헤어와 관련된 문제가 있는 경우에는 각질 제거에 도움이 되는 로션을 사용하는 것이 좋습니다.
수염 기름
피부를 완벽하게 수분 공급하려면 피부에 영양을 공급하고 관리하며 조절하는 에센셜 오일을 사용해야 합니다. 그런 오일도 있는데 완벽한 수염을 드러내는 데 도움이 되는 삼나무 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 또한 피부 아래에 영양을 공급하고 가려움증을 즉각적으로 완화시킵니다. 기름진 느낌이 남지 않으며 도포 후 빗질이 가능합니다. 이 오일은 얼굴 털을 강화하고 부드럽게 해줍니다. 2~3방울만 발라주세요.
수염에 비듬을 예방하는 방법
추위, 나쁜 식습관, 스트레스, 피부 미생물군집이 수염 비듬의 원인이라는 것을 이미 알고 계십니다. 이는 매우 보기 흉하고 성가시며 심한 가려움증과 자극을 유발할 수도 있습니다. 문제가 해결되지 않으면 상황은 대개 더욱 악화됩니다. 따라서 하얀 조각이 떨어져 불편함을 주고 외모를 망치는 이유가 무엇이든 다음과 같은 관리를 고려해 보아야 합니다.
- 부드러운 강모 브러시로 수염을 빗어주세요.. 이렇게 하면 비듬을 제거하고 머리카락을 더 부드럽고 관리하기 쉽게 만드는 데 도움이 됩니다.
- 죽은 세포의 축적을 방지하기 위해 피부 각질을 제거합니다.. 피부와 모발 타입에 맞는 제품을 선택하세요. 스크럽이 편안하다면 미세한 입자 또는 거친 입자로 제공된다는 점을 기억하세요. 후자는 피부가 두껍고 수염이 두꺼운 사람들에게 적합합니다.
- 깊은 청소. 축적된 잔여물을 제거하려면 특정 비누로 씻으십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 수건이나 헤어드라이어로 말려주세요.
- 수화 시키다. 비듬은 건성 피부에 흔히 발생하므로 수분을 잘 공급하면 가려움증, 자극 및 불필요한 벗겨짐을 예방하는 데 도움이 됩니다. 긴 수염에는 특정 오일을 바르고, 짧은 수염에는 보습 크림을 바르면 됩니다. 필요한 경우 하루에 두 번 적용하십시오.
- 건강한 식생활. 고구마, 당근, 우유, 계란 등 비타민 A가 풍부한 음식을 섭취하면 모발 성장을 촉진할 뿐만 아니라 피부 조직을 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반면, 비타민 C와 E가 풍부한 음식은 피부를 촉촉하게 유지하는 데 필요한 지방이나 피지의 생성을 촉진합니다.
- 신체 활동을 하세요. 운동은 전반적인 건강에 좋을 뿐만 아니라 피부와 수염 상태를 개선하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 운동은 신체 호르몬의 탁월한 조절자이기 때문입니다. 또한 피지 생성과 피부 재생을 촉진합니다. 동시에 혈류가 증가하면 피부에 영양분을 올바르게 분배하는 데 도움이 됩니다. 그것이 전부는 아닙니다. 아시다시피, 이는 스트레스를 줄이고 무서운 비듬이 나타나는 것을 방지하거나 적어도 줄여줄 것입니다.
이 정보를 통해 수염에서 비듬을 제거하는 방법에 대해 더 자세히 알아볼 수 있기를 바랍니다.