의류 및 액세서리

열 블랭킷은 열 치료에 이상적인 도구입니다. 통증이 있는 근육에 사용할 때 어떤 위험이 있는지 알아보십시오.

달리기를 시작하면 처음에는 완전히 없어서는 안 될 물건을 사게 될 수 있습니다. 초보자 러너가 구입하지 말아야 할 불필요한 액세서리를 발견하고 비용을 절약하십시오.

블루라이트는 대부분의 디지털 기기에서 발견됩니다. LED 조명의 사용이 도입된 이후 많은 사람들은 그것이 우리 눈에 해롭다고 생각합니다. 컴퓨터 안경이 정말 효율적인지 알아보십시오.

비오는 날 자전거를 타고 훈련하러 나가는 것은 재미있을 뿐만 아니라 위험할 수 있습니다. 집에 도착했을 때 자전거와 운동복을 완벽하게 관리할 수 있는 최고의 팁을 찾아보세요.

겨울에 달리거나 어떤 유형의 스포츠를 하려면 추위로부터 우리를 보호하는 일부 액세서리를 사용해야 합니다. 장갑은 손을 따뜻하게 유지하고 눈이나 비로부터 손을 보호하는 데 필수적입니다. 훈련에 적합한 장갑을 선택하는 방법을 알아보십시오.

모자는 체육관에서 유행하는 액세서리입니다. 밀폐된 공간에서 사용해야 하는지, 적절한 위생을 유지하기 위해 지켜야 할 지침은 무엇인지 분석합니다.

하이킹 루트를 갈 수 있기 위해 가장 중요한 것이 무엇인지 알아보십시오. 우리는 의류, 신발, 배낭, 음식 및 수분 공급에 대해 이야기합니다. 자연에서 경험을 즐기십시오.

산악복은 외부 및 내부 요인으로부터 우리를 보호하기 위해 특별한 특성을 가져야 합니다. XNUMX겹의 이론이 무엇인지 알아보고 눈이나 추위 속에서 훈련할 수 있도록 적절하게 장비하십시오.

산악복을 입고 훈련할 때, 우리는 보통 옷에 많은 땀과 진흙을 축적합니다. 기능성 의류를 세탁하는 방법과 악취를 완전히 없애기 위해 따라야 할 조언에 대해 알아보십시오.

냉각 조끼는 최근 몇 달 동안 유행했습니다. 우리는 이미 Rafa Nadal이 그의 성능을 향상시키기 위해 하나를 사용하는 것을 보았습니다. 한 연구에서 사용의 영향을 분석하고 위험한지 여부를 결정합니다.

운동복은 훈련 시간 외에도 훌륭한 옵션입니다. 편안함을 제공하고 건강에 큰 이점이 있습니다.

테니스 라켓은 이 스포츠의 기본 액세서리입니다. 부상을 피하고 테니스에서 좋은 성적을 거두려면 일련의 특성을 고려해야 합니다. 플레이 스타일에 맞는 라켓을 선택할 수 있도록 5개의 키를 제공합니다.

미니 저항 밴드는 가장 실용적이고 다재다능한 소재 중 하나입니다. 어디를 가든 휴대용 체육관을 가지고 가십시오.

요가 수련은 신체적, 정신적 차원에서 큰 이점을 가져다줍니다. 그러나 일부 초보자는 무엇보다도 유연성 부족으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 매우 유용한 몇 가지 액세서리를 찾아보세요.

다양한 활동의 ​​연습을 위해 선택한 옷은 성능 및 후속 결과와 많은 관련이 있습니다. 그러므로 모든 것이 모든 것에 유효하지 않다는 것을 알아야 합니다. 필라테스 세션에서 옷을 입는 방법과 그 이유를 알아보십시오.

LifePaint는 어둠 속에서 빛을 발하는 반사 스프레이입니다. 볼보 브랜드는 밤에 스포츠를 하는 사이클리스트와 러너의 안전을 보장하고자 합니다. 생명을 구할 수 있는 이 액세서리의 모든 기능에 대해 알아보세요.

집단 활동은 자신의 상황에 따라 일종의 신체 운동을 찾고 있는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 첫 번째 그룹 수업에서 어떻게 옷을 입어야 하는지에 대한 몇 가지 조언을 드립니다.

우리는 현재 우리의 감정을 완전히 통제하기 위해 스포츠 도구를 사용하는 데 푹 빠져 살고 있습니다. 액세서리 없이 트레이닝을 시도해야 하는 세 가지 이유를 알려드립니다.

요가의 감각과 목표를 달성하려면 편안함이 중요합니다. 연습을 시작할 생각이라면 어떻게 옷을 입어야 하는지 확인하고 세션을 최대한 즐기십시오.

편안하고 효과적인 수련을 위해서는 올바른 요가 매트를 선택하는 것이 필수적입니다. 선택에 실패하지 않도록 몇 가지 조언을 드립니다.

더블 백 다리로 풀킥을 잡고, 가능하다면 손에 패들을 쥐고 사용하세요. 다리는…

훈련을 위해 적절한 의복을 입는 것은 스포츠 루틴에서 중요한 측면입니다. 부적절한 옷을 입으면 활동의 질이 떨어질 수 있습니다.

훈련에 갈 올바른 옷을 선택하는 것은 스포츠 루틴의 일부입니다. 편안함이 주요 전제이지만, 망설이지 않도록 몇 가지 권장 사항을 제공합니다.

발가락 양말은 훈련을 위한 필수품입니다. 물집을 피하기에 완벽한 이유를 알고 있습니다.

휴가를 간다고 해서 운동을 제쳐두어야 한다는 의미는 아닙니다. 몸매를 계속 유지하고 싶다면 여행 가방에서 놓칠 수 없는 스포츠 장비에 대한 이러한 제안을 주시하십시오.

스페인 대통령은 우리가 분석한 스타일로 La Moncloa를 통해 첫 조깅을 했습니다. 우리는 그가 신는 신발과 훈련을 위해 그가 가장 좋아하는 GPS 시계가 무엇인지 알려줍니다.

올바른 복장과 재료는 장애물 코스에 필수적입니다. 다음 OCR에서 누락되어서는 안 되는 것이 무엇인지 알아보십시오.

Jaybird Run 이어폰은 100% 무선이므로 이어폰을 서로 연결하거나 다른 장치에 연결할 케이블이 없습니다.

코르셋을 사용한 훈련은 Kim Kardashian이 유행시킨 연습입니다. 허리 훈련은 심각한 건강 문제로 이어지므로 스포츠용 벨트 사용을 중단하는 것이 좋습니다. 몸에서 무슨 일이 일어나는지 알고 싶습니까?

훈련할 때 무릎 패드를 사용하는 자전거 타는 사람, 주자, CrossFit 및 피트니스 애호가가 있습니다. 부상을 방지하는 좋은 액세서리입니까?

Enersy Sistem은 Sport 3 Bluetooth 헤드폰으로 스포츠 세계에 전념하고 있습니다. 그들은 큰 편안함, 적응성 및 저항을 약속합니다.

기능 훈련을 좋아하고 피트니스 애호가라면 이 새로운 스포츠 보충제를 통해 일상에서 더 많은 것을 얻을 수 있습니다. AUSFIT는 미 해군에서 사용되는 액세서리 중 하나를 기반으로 교육용 토션 바를 만들었습니다. 모든 기능을 살펴보십시오.

테니스 훈련에서 수행하는 데이터를 아는 것은 그리 어렵지 않습니다. Zepp 테니스는 라켓에 부착하는 장치입니다.

우리는 훈련에서 더 나은 성과를 내기 위해 속옷도 고려해야 합니다. 그것 없이 스포츠를 하는 사람들이 있고, 끈 팬티를 입고 있는 사람들과 합성 의복을 입고 있는 사람들이 있습니다. 은밀한 부위의 습기를 피하는 몇 가지 요령을 알려드립니다.

클럽벨은 기능 훈련을 위한 매우 효과적인 유형의 재료입니다. 페르시안 웨이트의 장점을 안다.

장갑을 끼고 훈련하는 것은 체육관이나 미용 체조에서 꽤 흔한 일입니다. 우리의 스포츠 성능에 정말 유익한가요? 사용하지 않는 것이 좋은 운동과 굳은 살에서 손바닥을 관리하는 방법을 알려드립니다.

수영 연습에 적합한 수영복을 선택하면 훈련의 질을 결정할 수 있습니다. 따라서 이러한 작은 팁을 따르고 올바른 것을 선택하십시오.

많은 사람들이 여가 시간이 있거나 잠을 더 잘 자고 싶어서 밤에 스포츠를 하기로 결정합니다. 햇빛이 없는 훈련장에 나갈 때 빠질 수 없는 소품이 무엇인지 알려드립니다.

Elvie는 우리가 모바일로 다룰 수 있는 최초의 골반기저근 트레이너입니다. 회음부 근육 훈련은 소변 손실을 예방하고 성적 질을 개선하며 고강도 스포츠에서 자신을 강화하는 데 필수적입니다. 이 가제트의 모든 기능을 알려드립니다.

음악과 함께 운동을 설정하고 싶지만 편안한 헤드폰을 찾을 수 없습니까? 아래에서 그 중 일부를 소개합니다.

확실히 당신은 경쟁에서 비강 스트립을 착용하는 일부 운동 선수, 축구 선수 또는 운동 선수를 보았습니다. 그들은 정말로 무엇입니까?

새 스포츠 브라를 구입하려고 생각하고 있지만 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 조심하세요. 이 게시물에서 시작하기 위한 몇 가지 아이디어를 찾을 수 있습니다.

필요에 따라 여러 유형의 로프가 있습니다. 재료, 두께, 무게가 다양하고... 그 중 일부를 발견하고 점프 연습으로 기운을 북돋워 보세요.

가중 조끼와 그것이 운동에 가져다주는 이점을 알아보십시오. 그것의 다양한 용도와 훈련에서 그것을 사용하는 방법을 알아라.

독일 회사인 슈발베(Schwalbe)는 자전거 바퀴에 구멍이 나거나 터지는 것을 방지하기 위해 아디다스 부스트(Adidas Boost)와 유사한 시스템을 만들었습니다. 에어리스 시스템과 기존의 에어리스 휠에 대한 모든 것을 알려드립니다.

체육관은 새로운 패션쇼입니다. 최신 모델의 스니커즈와 완벽하게 매치되는 사람들을 보는 것이 점점 일반화되고 있습니다. 옷이 훈련 동기에 영향을 미칠 수 있습니까? 우리는 이것과 소셜 미디어를 반성합니다.

근력 운동을 하는 경우 웨이트 리프팅 벨트 사용을 고려할 수 있습니다. 성능 향상이 꼭 필요한가요?

운동복의 올바른 선택은 우리의 성과를 향상시킬 것입니다. 어떤 원단이 맞나요? 디자인이 중요합니까? 이상적인 스포츠 스타킹을 구매할 수 있도록 몇 가지 팁을 제공합니다.

면 의류는 스포츠 세계에서 쓸모가 없습니다. 러너는 티셔츠와 테크니컬 의류에 가장 많이 베팅하는 사람들입니다.

운동복을 최대한 오래 입을 수 있도록 올바르게 세탁하는 것이 중요합니다. 매일 세탁해도 되나요? 나쁜 냄새를 어떻게 제거합니까? 섬유 유연제를 사용해도 되나요? 고객님의 궁금증을 해결해 드립니다.

많은 운동선수, 특히 주자는 압축 양말이나 스타킹을 착용합니다. 우리는 그것들이 무엇을 위한 것인지 그리고 당신이 훈련을 위해 그것들이 필요한지 알려줍니다. 또 다른 패션일까요?

요추 벨트는 체육관에서 가장 많이 사용되는 액세서리 중 하나입니다. 하지만 가장 많이 사용되는 액세서리 중 하나이기도 합니다. 이 기사에서는 요추 벨트가 수행하는 기능과 권장 사용법에 대해 설명합니다.

수건의 종류는 다양하지만 스포츠에 가장 적합한 수건은 무엇입니까? 올바른 것을 선택하면 체육관에서 적절한 위생을 유지하는 데 도움이 됩니다.

비옷을 입고 달리기를 하거나 운동을 하는 것은 일반적으로 춥고 비가 오는 날에 매우 흔하지만 탈수로 이어질 수 있습니다. 우리는 당신에게 말한다!

스포츠용 선글라스를 선택하는 것은 정말 골칫거리일 수 있습니다. 다음은 올바른 선글라스를 선택하기 위한 몇 가지 팁입니다.

물병은 훈련의 기본 액세서리입니다. 물병을 갱신해야 하는 시기와 관리 방법을 알려드립니다.

나이키가 무슬림 여성을 위한 최초의 스포츠 "히잡"을 출시했습니다. 2018년의 큰 베팅이며 2020년 도쿄 올림픽에서 데뷔할 것입니다.

여성의 경우 몸에 맞는 스포츠 브라를 선택하는 것이 필수적입니다. 부상을 예방하는 방법을 알려드립니다.

수영장에 들어가기 전에 자신에게 맞는 물안경을 선택하는 것은 의무 사항입니다. 우리는 당신이 사야 할 것과 그 이유를 보여줍니다.

공공 수영장에서 수영을 시작하려면 예 또는 예 수영모가 필요합니다. 그러나 시장에는 많은 재료가 있습니다. 선택하다.

물집과 쓸림은 역도를 들어 올릴 때 체육관과 일상에서 매우 중요한 것입니다. 이에 대한 해결책은 단순히 일부 장갑에 있을 수 있습니다.

많은 사람들이 체육관에 등록하는 시기가 있습니다. 모든 것이 준비되어 있습니까? 개런티와 함께 ​​헬스장에 갈 수 있는 기본 키트를 설명합니다.

항상 달리기를 시작하기에 좋은 시기이며 적절한 장비를 갖추는 것이 중요합니다. 달리기를 위한 기본 키트를 설명합니다.

자전거길은 자전거와 우리의 건강과 안전을 먼저 생각해야 합니다. 이를 위해 배낭에 휴대하는 것이 좋습니다.

체육관 배낭은 하나 이상의 문제로부터 우리를 예방할 수 있으며, 이것이 우리가 무한한 수의 물건을 휴대해야 하는 이유입니다. 우리는 가장 기본적인 목록을 만듭니다.